totosgp

7 Cara Membantu Orang dengan Gejala Demensia Merasa Kurang Cemas

Artikel ini awalnya diposting di TeepaSnow.com, ditulis oleh Valerie Feurich. Baca artikel aslinya di sini >

Saat Anda menjalani hidup, Anda mungkin cenderung menerima begitu saja prestasi dan kemampuan luar biasa dari otak Anda. Mengingat di mana Anda memarkir mobil, bagaimana membuat hidangan pasta favorit Anda, atau dapat menghubungi nomor telepon sahabat Anda tanpa melihat buku alamat Anda hanyalah beberapa tugas yang membantu otak Anda.

Ketika seseorang mulai memperhatikan masalah ingatan yang berulang dalam diri mereka, seperti tersesat dalam perjalanan ke mal favorit mereka atau menulis tujuh catatan tempel untuk tugas yang sama, perasaan cemas, frustrasi, atau sedih dapat muncul. Sebagai orang yang dicintai atau teman, ini bisa sangat sulit untuk ditonton. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu?

1. Bantu mereka mencari tahu apa yang sedang terjadi

Jika orang tersebut belum didiagnosis dengan apa pun, Anda dapat menawarkan untuk pergi bersama mereka untuk evaluasi medis. Meskipun mencari tahu apa yang terjadi dan mendiagnosis potensi demensia bukanlah jalan yang mudah, keberadaan Anda di sisi mereka untuk mendapatkan dukungan dapat secara signifikan membantu mengurangi kecemasan (yang pada gilirannya membantu otak, karena tidak dapat berfungsi sepenuhnya saat dalam keadaan cemas) .

2. Beri mereka waktu untuk memproses

Jika orang tersebut memang menerima diagnosis demensia, beri mereka waktu untuk memproses berita dan mengatasi emosinya. Sementara bagi sebagian orang, menerima diagnosis formal bisa sangat menghancurkan, bagi yang lain mendapatkan jawaban atas apa yang terjadi hampir bisa menjadi rasa lega. Sama seperti kita semua berbeda, respons setiap orang terhadap diagnosis demensia akan berbeda. Beri mereka waktu dan ruang untuk memproses emosi mereka, dan berada di sana untuk mereka ketika mereka ingin berbicara dan membutuhkan teman.

3. Bantu mereka membangun jaringan dukungan

Anda mungkin ingin mendorong mereka untuk terbuka dengan keluarga dan teman-teman tentang diagnosis mereka. Banyak orang yang mau membantu, tetapi mereka tidak bisa jika mereka tidak tahu apa yang sedang terjadi. (Anggota Tim Inti PAC Mark Roberts pernah menceritakan kisah seorang petugas pompa bensin dengan senang hati membantunya memilih uang kembalian yang sesuai setelah dia memberi tahu dia bahwa dia hidup dengan demensia dan kesulitan membedakan koin.)

Semakin banyak orang tahu dan bersedia membantu, semakin kuat jaringan dukungannya. Dan semakin kuat jaringan dukungan, semakin sedikit kecemasan dan frustrasi yang akan dialami orang tersebut.

4. Bantu mereka menyadari bahwa demensia tidak mendefinisikan mereka

Sementara kondisinya mungkin menjadi bagian dari mereka, itu bukan siapa mereka sebagai pribadi. Dengan melanjutkan atau membangun kehidupan yang memberi mereka arti dan tujuan, Anda secara aktif membantu mengurangi perasaan cemas dan sedih. Bisakah Anda membantu mereka tetap terlibat dalam aktivitas yang sebelumnya mereka sukai? Bisakah Anda berbicara tentang apa yang memberi makna pada hidup mereka, dan membantu mereka menyadarinya? Adakah kegiatan yang bisa kalian lakukan bersama?

5. Tunjukkan pada mereka bahwa mereka dibutuhkan

Ketika seseorang semakin tua atau kehilangan beberapa kemampuan, kita cenderung ingin membantu dan melakukan segalanya untuk mereka. Meskipun ini mungkin merupakan tindakan cinta yang dimaksudkan dengan baik, Anda mungkin ingin mempertimbangkan bahwa orang memiliki kebutuhan bawaan untuk merasa dihargai dan ingin berkontribusi.

Jadi, lain kali Anda akan mengatur meja karena Anda lebih cepat dalam mengerjakannya daripada orang tua Anda, lepaskan dan katakan sesuatu seperti “Hei ayah, saya benar-benar bisa menggunakan bantuan Anda sekarang. Saya masih perlu mengupas kentang dan mendandani salad. Saya tidak berpikir saya bisa melakukan ini tanpa bantuan Anda. Bisakah Anda mengatur meja untuk kami? Itu akan luar biasa!”

Pikirkan tentang berbagai cara di mana Anda dapat dengan aman melibatkan dan melibatkan orang tersebut di rumah Anda. Mungkin pertimbangkan untuk mengambil langkah mundur dari aktivitas yang biasanya Anda lakukan dan biarkan mereka membantu Anda. Apakah akan sempurna? Mungkin tidak. Apakah itu penting? Mungkin tidak.

6. Bantu mereka terhubung

Terhubung dengan orang lain yang hidup dengan demensia tidak hanya membantu membentuk ikatan sosial, tetapi orang Anda mungkin tertarik untuk mempelajari apa yang dilakukan orang lain dalam situasi serupa untuk menjalani kehidupan yang aktif dan terlibat. Meskipun mungkin sulit untuk terhubung dengan orang lain selama pandemi, seperti yang sedang kita alami saat ini, ada banyak pertemuan dan acara online yang mungkin disukai orang yang Anda hadiri. (Jika orang Anda memiliki masalah dengan teknologi, menyiapkan ruang yang nyaman dengan laptop dan membantu mereka terhubung mungkin merupakan aktivitas yang Anda berdua nikmati.)

7. Bantu mereka melawan perasaan tidak berdaya

Bagi banyak orang, semakin mereka tahu tentang kondisi mereka, semakin banyak perasaan tidak berdaya akan hilang. Dengan belajar lebih banyak, Anda berdua akan dapat melakukan percakapan yang lebih baik dengan dokter dan memungkinkan perencanaan yang lebih baik. Untuk membantu Anda memulai, PAC menyusun halaman khusus untuk orang yang hidup dengan demensia (www.teepasnow.info/plwd), di mana Anda dapat mempelajari tentang gejala demensia, peristiwa, video, dan banyak lagi.

Keluaran SGP – sgp togel – LiveSGP – Singapore Pools Tercepat Hari Ini Live adalah suatu hal putaran angka sgp wla yang kala ini di cari cari para pemain togel singapore. Bagi togelers yang mengidamkan memperoleh informasi togel singaporepools.com.sg maka di situs ini lah paling tepat sebab disini kondang bersama yang namanya ” FAST ” yang bermakna TERCEPAT !!. Tidak hanya cepat namun terhitung hasil result Live Draw Singapore pools yang diambil ini merupakan hasil yang SAH ataupun nyata segera berasal dari sgp resmi.