totosgp

Strategi Untuk Menghadapi Stres Pengasuh

Tuntutan emosional dan fisik yang terkait dengan pengasuhan dapat membebani bahkan orang yang paling tangguh sekalipun. Itulah mengapa sangat penting untuk memanfaatkan banyak sumber daya dan alat yang tersedia untuk membantu Anda merawat orang yang Anda cintai. Ingat, jika Anda tidak menjaga diri sendiri, Anda tidak akan bisa merawat orang lain. Untuk membantu mengelola stres […]